
Roséana, l'École du Second Souffle
STOP SURVIVING
I am the dream
Roséana est une école de régulation émotionnelle spécialisée
dans les traumas relationnels et les dynamiques d’emprise
👉 Une pédagogie structurée pour celles et ceux qui veulent cesser de survivre… et apprendre à se tenir debout

EST-CE QUE C’EST POUR VOUS ?
Vous êtes peut-être concerné(e) si :
Vous vous adaptez en permanence pour maintenir le lien
Vous avez peur du regard des autres
Vous vous trahissez pour être aimé(e)
Vous oscillez entre fusion et retrait
Vous vous sentez épuisé(e) émotionnellement
Ou si vous êtes professionnel de l’accompagnement et :
Vous gérez des activations émotionnelles intenses
Vous voulez prévenir les dynamiques d’emprise
Vous souhaitez exercer sans vous épuiser
👉 Ici, on ne vous apprend pas à fuir, on vous apprend à stabiliser

CE QUE NOUS ENSEIGNONS
La Résilience Vibratoire Sacrée© (RVS©)
Une approche structurée qui soutient la régulation des conséquences émotionnelles liées aux traumas relationnels (abus, emprise, suradaptation).
Elle ne se substitue pas à un suivi médical ou psychothérapeutique.
Elle peut en être un complément.
La RVS© permet notamment de :
Réduire l’intensité des débordements émotionnels
Restaurer le sentiment de sécurité intérieure
Distinguer le présent du passé traumatique
Réhabiliter l’estime de soi blessée
Sortir de la honte et de la culpabilité
Réactiver le libre arbitre
Principe fondateur :
« On libère ce que la présence de l’autre a activé en nous. »

CE QUI REND ROSÉANA UNIQUE
Roséana relie :
✔ Connaissances solides en psychologie (attachement, trauma relationnel, mécanismes de défense)
✔ Lois psycho-affectives (besoins, sécurité, limites, consentement)
✔ Pédagogie corporelle et sensorielle (Souffle, présence, travail sonore)
✔ Discernement éthique et prévention de l’emprise
Ici, la spiritualité n’est pas dogmatique
Elle est cohérence, responsabilité et intégrité


ATELIER ROSÉANA
ARRÊTER DE SURVIVRE
Incarner votre rêve sans vous épuiser
Vous êtes professionnel·le du soin
Formé·e Engagé·e Compétent·e
Alors pourquoi TANT DE FATIGUE ?
Découvrez
Pourquoi l’empathie non régulée épuise les professionnels du soin
Pourquoi l’accumulation d’outils ne protège pas de l’épuisement
La différence entre résilience de survie et Résilience Vibratoire Sacrée©

STAGE CHRYSALIENCE
STOP SURVIVING
I am the dream
Stage de 2 jours en présentiel
LIBÉRÉ.E – Je cesse de lutter contre ce que je ressens.
Je restaure ma dignité et ma souveraineté émotionnelle
AFFRANCHI.E – Je reprends la responsabilité de ce qui s’active en moi
Je me tiens debout dans la relation
DÉPLOYÉ.E – J’incarne mon rêve sans m’épuiser
Je prends ma place avec stabilité et discernement


ANOUA
FORMATION DE TUTEURS, TUTRICES DE RÉSILIENCE, PRATICIEN.NE EN RVS©
Devenez tuteurs, tutrices de résilience en RVS©, puis praticien.ne en RVS©
Une formation professionnelle destinée aux accompagnants qui souhaitent :
Stabiliser les activations émotionnelles
Comprendre les mécanismes de suradaptation
Prévenir les dynamiques d’emprise
Accompagner les personnes marquées par des traumas relationnels
Spécialité : Dynamiques de conditionnement et d’emprise psychique
Ce module approfondi permet de :
Identifier les conditionnements internalisés (familiaux, culturels, relationnels)
Repérer les mécanismes de manipulation et d’inversion de responsabilité
Restaurer le discernement et le libre arbitre
Accompagner sans créer de dépendance
La formation s’inscrit dans une posture trauma-informée et éthique.
Elle ne remplace pas un cadre thérapeutique clinique, mais constitue une compétence complémentaire.


La fondatrice et l'initiatrice
Sabine-Hoa NGUYÊN

Fondatrice de Roséana – l’École du Second Souffle
Initiatrice de la Résilience Vibratoire Sacrée©
Depuis plus de vingt ans, elle accompagne des personnes confrontées aux traumas relationnels, aux dynamiques d’emprise et à la suradaptation émotionnelle.
À partir de cette expérience, elle a structuré la Résilience Vibratoire Sacrée© :
une méthode de régulation émotionnelle reliant :
Psychologie et lois psycho-affectives
Pédagogie corporelle et régulation sensorielle
Prévention de l’emprise et discernement éthique
Son engagement :
Aider chacun à cesser de survivre et à s’incarner avec stabilité

Témoignages
“Après des années de deuil et de culpabilité, j’ai vécu une expérience qui a marqué un tournant profond dans ma relation à moi-même.
Avec Sabine-Hoa, j’ai appris à me regarder autrement, à m’autoriser, à me tenir plus stable intérieurement.”
— Julie, participante au programme Chrysalience
Roséana, l'école du Second Souffle n’est pas une promesse magique.
C’est une pédagogie de la stabilité.
Quel rêve voulez-vous incarner maintenant ?
Parfois, c’est simplement : ne plus avoir honte
Parfois, c’est : aimer, créer, oser, prendre sa place
Parfois c'est incarner une mission
Toujours : cesser de survivre
